Outubro Rosa no Minas Brasília
Ontem, dia 29/10, vivemos uma noite especial dedicada à conscientização e apoio ao Outubro Rosa no nosso Salão JK. Começamos com uma prática de yoga liderada pelo Prof. Bruno, proporcionando um momento de bem-estar e conexão. Seguimos com uma roda de conversa poderosa, com mulheres da Associação Canomama e nossa querida sócia Rosália Maria, que compartilharam histórias de superação e inspiraram a todos.
Para encerrar essa noite de união e força, nos reunimos em um lanche acolhedor.
Segundas e quartas, às 19h – Exclusivo para alunos da academia do clube
Se movimentar pode ser divertido! Nossas aulas de ritmos são o convite perfeito para sair da rotina, se exercitar e se divertir ao som de músicas animadas. Com coreografias acessíveis e envolventes, você melhora o condicionamento físico, trabalha a coordenação motora e, claro, se diverte muito!
As aulas acontecem toda segunda e quarta-feira, às 19h, e são exclusivas para os matriculados na academia do clube.
Vem dançar com a gente e sentir a energia contagiante das nossas aulas!
